随着生活节奏的加快，夫妻之间的俩人世界越来越少，身体上的疲劳也是越来越严重，不妨试试夫妻按摩，不仅能缓解身体疲劳，还能增加彼此感情呢。下面小编就为大家介绍夫妻按摩的实用技巧。
1. 肩部按摩：
男方置于女方面前方，双手分别放在女方肩部位置，从外向内推挤按摩。
2. 腿部按摩：
女方躺在床上，男方跪在女方侧面，双手从膝盖开始温柔地轻轻揉捏到脚踝，来回进行揉捏按摩。
3. 脖子按摩：
女方坐在椅子上，将头仰向上方，男方站在女方背后，双手放在女方后脑勺部位，用指腹轻柔地按摩，不宜太大力。
以上就是小编为大家介绍的夫妻按摩的实用技巧，不难发现，夫妻按摩也成了调节夫妻情感的好方法呢。
夫妻按摩保健图解，让身体更健康
夫妻按摩保健是两个人之间爱的沟通方式，可以帮助缓解日常的压力，增强肌肤弹性，减轻身体疲劳感。下面我们来介绍几个在夫妻按摩保健中常用的按摩要点及图解。
1. 神秘穴位法：在人体最敏感的穴位进行按摩，可以舒缓一天的疲劳。如囟门穴、天府穴，可以在前胸同时按摩
2. 经络按摩法：通过按摩经脉，可以改善内脏器官的功能，产生舒缓的效果。比较常见的经络是太阳经，可以在胸前进行按摩，同时也有助于减轻经前综合症的不适
3. 部位按摩法：按摩身体每个部位疏通经络，促进血液流通，有助于减少疲劳感。尤其是一些办公室白领，如果每天工作太多时间，很容易造成颈椎不适，可以在颈部进行按摩和转动
夫妻按摩保健是生命中必不可少的活动。不仅可以增进彼此的感情，也可以更好地帮助身体实现放松和舒适。不妨在生活中尝试一下，享受其中的美好吧！
夫妻按摩保健图解，全家福笑容灿烂
想保持一个幸福的家庭，夫妻间的感情是至关重要的。而对于那些已婚多年的夫妻，随着工作和家庭的压力不断增加，夫妻关系也会渐渐淡化。所以，夫妻按摩保健是一项不可忽视的日常生活之道。接下来，我们将为您介绍几种基本的夫妻按摩保健方法，这些方法非常适合日常生活中使用。
头部按摩保健法
头部按摩法可以减轻头痛、疲劳和烦躁，它是一个简单而又易行的按摩方式。夫妻按摩时，先让另一半坐下，然后轻轻按摩他（她）的头部，用手指揉捏颈椎两侧的肌肉，然后再沿着头部的边缘慢慢按摩。如果另一半感觉到异常舒适，你可以按摩稍微加强。
肩膀按摩保健法
肩膀按摩保健法是一种经典的按摩方式。在按摩时，夫妻可以帮助对方放松肩膀、缓解疲劳。使用单手或双手按摩都可以，但单手按摩方式更为普遍，需要用拇指和食指围绕肩部肌肉，然后用力揉捏在该处停留至少1至2秒钟。
脚底部按摩保健法
脚底按摩是一种非常舒适的按摩方式。因为足底有很多神经，所以按摩的话，可以对全身进行按摩。夫妻可以上床或地板上一起坐着进行按摩，按摩方法是配合手掌用力顺时针或逆时针方向按摩另一半的足底和脚掌，用膝盖轻轻地敲打对方菊花穴。