庸人自扰是一个成语，来源于《论语》中的一句话，“《论语·卫灵公》：‘父母唯其疾之忧’，仁者无敌于天下，庸者自扰。
庸人即“庸庸碌碌”的人，不思进取、踏实安分，没有奋斗、追求和理想，自己过得不好，却又在不停地自我折磨，总是对自己没有信心，对未来没有希望，永远处在焦虑、内心不安之中，成了一种精神上的折磨和捆绑。
那么，为什么庸人自扰呢？一方面，缺乏远大的理想和实现这些理想的决心，容易陷入自我怀疑、担忧和恐惧之中；另一方面，庸人对自己抱有过高期望，却没有为之付出实际努力和行动，自然会感到失落和自我压抑。
因此，对待人生要有正确的看法和态度，相信自己，相信未来，保持积极乐观的心态，才能在自我实现的道路上越走越远。所以，无论在什么时候，我们不要成为庸人，要勇敢地追求自己的梦想，才能不断地向前，获得更多的幸福和满足。
庸人自扰什么意思？庸人自扰的来由大家知道吗？
庸人自扰，从字面上看是指庸俗的人自己给自己制造烦恼，而这种烦恼是没有必要存在的。其实，庸人自扰这个词的出现，原是由唐代杜甫的《咏怀古迹五首·其四》一诗中的“勿轻直抒己，庸人自扰慮。”始。后来用来形容那些因为自己无谓的内疚、烦恼而忧心忡忡的人。
事实上，庸人自扰并不是一种好的心态。这种自己给自己制造压力烦恼的心态不仅会损害人们的身心健康，更会影响到人们的工作、学习和人际关系。因此，我们在生活中要是遇到困难，要多想想问题的本质，从而想出一些更好、产生正面作用的解决办法。跳出固有的思维定势，用更加积极、健康、科学的心态去看待问题，从而能够更好地解决问题。
庸人自扰什么意思？让我们一起来探讨！
庸人自扰是指什么呢？从字面意思上来理解，庸人自扰是庸俗之人自己给自己找麻烦，自己折磨自己，使自己疲惫不堪的状态。
那么，为什么会庸人自扰呢？其中一个原因，就是缺乏自信心。庸俗之人总是过分关注他人眼中的评价，过分关注他人的赞扬或批评，三心二意，举棋不定。对待已经决定的事情，没有坚定的态度，缺乏决断力，总是反复犹豫，自己折磨自己。
庸人自扰的另一个原因，就是追求完美。庸俗之人总有不切实际的完美幻想，对自己要求过高，无法接受自己的不足之处。在追求完美的路上，庸俗之人往往忽略了生活的美好，忽略了自己的实际情况，白白地让自己承受了不必要的压力。
所以说，庸人自扰有害无益。因此，庸俗之人必须认清自己，树立正确的自我认知，建立自信心。同时也要认识到自己的局限性，接受自己，平衡自己的心态，摆脱庸人自扰的状态，让自己过上轻松愉快的生活。
