荔枝核的功效与作用(吃荔枝核究竟能带给你什么惊喜?)

荔枝是夏季的一种水果,尤其在广东一带颇受欢迎,荔枝的另一种形态就是称之为荔枝核。事实上,荔枝核也有一些奇妙而有趣的功效与作用。

荔枝核是一种天然的化妆品

你是否注意过,许多护肤品中成分都含有荔枝核?原因就是因为荔枝核富含黄酮类化合物,具有很好的抗氧化和美白作用,可以阻止肌肤的衰老,有助于使肌肤健康、光滑、美白。

降低血脂,心脑血管好帮手

荔枝核中含有一种叫做“莲霧酸”的化合物,它可以治疗肥胖以及水肿,并有利于降低胆固醇。同时荔枝核还能起到防止心血管疾病的作用,平衡胆固醇,降低血压等作用。

辅助治疗其他疾病

荔枝核中还含有多种多酚类、黄酮类、三萜类等生物活性成分,不仅可以促进血液循环,还可以增强免疫力、促进细胞再生。此外,荔枝核还有一定的止痛作用,可以辅助治疗口腔溃疡、皮肤病等问题。

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