怀孕期间营养对于胎儿的发育和成长非常重要，饮食健康是孕妇们需要特别注意的。但是有些水果在怀孕早期是不应该吃的，因为对胚胎有影响，给您介绍一些禁忌的水果，让您在孕期少走弯路！
1. 柿子
柿子不仅容易造成胃酸过多，影响消化，还有较高的鞣酸含量，不利于人体的吸收，而且在怀孕初期容易引起流产。所以孕妇应该尽量不吃柿子。
2. 葡萄
葡萄中含有很多的葡萄糖，且糖分在人体内被消化吸收比较慢且需要大量的胰岛素参与，引起孕妇血糖急剧升高，不利于宝宝的健康成长。特别是白葡萄，因其糖分较高，孕妇更要避免。
3. 榴莲
榴莲虽然美味可口，但是不适合怀孕孕妇食用，不仅因为榴莲热量过高，容易引起孕妇体内的脂肪沉积，还因为榴莲中有一种化学成分，容易引起孕妇腹胀腹泻，影响消化透支。
4. 石榴
石榴是富含营养的水果，但是不适合孕妇食用。因为石榴中含有多酚类，这种成分对孕妇和胎儿是有一定危害的，会引起孕早期流产，不利于胎儿的发育。所以孕妇应该避免食用石榴。
5. 柚子
柚子是一种富含维生素C的水果，但是在怀孕初中期是不宜食用的，尤其是黄皮柚，如果口感酸涩，更是要避免食用。柚子中所含的类黄酮，对胚胎的发育不好。
6. 菠萝
菠萝虽然是一种对人体非常有益的水果，可是在孕初期不应该食用。因为菠萝中含有许多的纤维素、果酸和蛋白酶，对胃肠黏膜是有一定刺激和伤害的。容易引起腹胀、呕吐和腹泻等症状，会影响到胚胎的健康发育。
7. 柚子
柚子可能会加强孕妇的荷尔蒙分泌，容易引起流产，尤其是怀孕早期女性，如果孕后期食用过多柚子，也会增加糖尿病的患病率。
8. 柑橘类水果
柑橘类水果是孕妇补充维生素的优良食品，但应注重量的适度，过多摄入会增加口腔溃疡、过敏反应、黄疸等问题的发生。
9. 橙子
橙子营养价值非常高，含有果胶、维生素C等多种营养成分。可是过多食用橙子会刺激口腔和胃肠道，导致口腔溃疡、胃肠不适等问题。
10. 芒果
不少孕妈妈都爱吃芒果，但是孕妇应该少吃，因为芒果中含有一定的果酸、土黄酮等成分。如果孕妇进食过多芒果，就会增加胎儿患唐氏综合征等疾病的风险。
总之，在孕期要健康饮食，对于不适合孕妇食用的水果，一定要掌握清楚，做到心中有数。只有科学合理地安排饮食，才能给胎儿一个健康的成长环境。
小心！怀孕1一3月禁吃的十大水果！
怀孕对于准妈妈来说是一个非常幸福和值得期待的事情，但是在怀孕期间，饮食也是非常重要的，准妈妈要特别注意自己身体的情况，那么对于怀孕1-3月的准妈妈来说，十大水果你一定要小心啦！
1.荔枝：荔枝是一种非常容易过敏的含有嘌呤的水果，对于准妈妈来说，乱吃荔枝有可能导致胎儿发生畸形。
2.榴莲：榴莲虽然口感非常好，但是营养成分也非常大，会导致准妈妈血糖的上升，不利于胎儿的健康成长。
3.火龙果：火龙果富含维生素C，但是火龙果不易消化会导致准妈妈食欲不振影响宝宝的成长。
4.杏子：杏子是一种发物，容易引起准妈妈皮炎症状出现。
5.石榴：石榴虽是富含维生素C，但是其凉性过大，容易伤胎，也未必适合每个准妈妈的体质。
6.柚子：柚子很多孕妇都很爱吃，但是味道虽好，但是柚子味虽苦涩，却能洁净肝脏，却同时也刺激胎儿肝脏，从而影响胎儿的正常发育。
7.菠萝：菠萝是一种纤维素非常多的水果，但是菠萝如果过量食用会导致宫缩，引起流产。
8.木瓜：木瓜是一种非常容易引起人体内的毒素排除，但是如果食用过量，容易引起宫缩，导致流产的危险。
9.芒果：芒果富含糖分，如果长期食用芒果，容易导致准妈妈体重增加，不利于胎儿的健康。
10.西瓜：西瓜虽然富含水分和营养，但是由于其寒性过大，容易夺去准妈妈体内的热量，影响胎儿的正常发育
以上几种水果，准妈妈一定要注意，少吃为妙，也可以根据自己的体质和医生的建议合理选择，保障自己和胎儿的健康成长！
怀孕1一3月禁吃的十大水果，看一下这篇文章，让你吃得更加安心
怀孕1至3个月禁忌水果
怀孕是女性最为重要的时期，母体健康很大程度上影响到胎儿的发育情况。为了保护胎儿，在怀孕期间，应该禁忌一些水果。
1、榴莲: 怀孕期间禁止食用，容易导致胃肠胀气，严重的还会影响到胎儿的健康。
2、山楂： 山楂性温，容易上火，同时也不利于消化，容易出现腹部不适。如果吃太多还容易导致肚子疼，呕吐等现象。
3、芒果： 芒果性凉，大量食用容易引起腹泻，而怀孕期间的腹泻则是非常要不得的。在怀孕期间，应该适量的吃一些，不要让芒果成为主食。
4、牛油果：牛油果热量很高，容易导致体重过量，引发一系列的健康问题，同时也会影响到母体的身体健康，增加患妊娠糖尿病的概率。
5、桂圆： 桂圆性温，不利于人体的康健，而且桂圆中的有机酸成分容易增强消化道的吸收性，也容易导致过敏性体质的产生。
6、火龙果：火龙果性凉，容易导致胃寒，而对于妊娠期的女性来说，胃寒更容易导致胃肠道不适。
7、柚子：柚子含有大量的柚皮酚，而柚皮酚可能会导致胎儿畸形，而且还有可能引起出血等问题。
8、柿子： 柿子中含有大量的鞣酸，这些鞣酸可能会影响到营养吸收，甚至会让母体肠胃不适。
9、木瓜： 木瓜性偏寒，容易导致胎儿畸形，还可能增加流产、早产等风险。
10、荔枝：荔枝也是一种温性的水果， 吃多了会引起上火，还会影响到胃肠道和妊娠期的女性身体健康。
在怀孕期间，饮食非常的重要，需要注意每一个细节，适当的控制每种食物的摄入量，才是保护母体和胎儿的最佳方式。