你知道驼奶的功效与作用吗？

驼奶是一种非常营养的饮料，它含有比牛奶更多的蛋白质和维生素C，还有更少的脂肪和胆固醇，因而备受健康饮食者喜爱。

驼奶中丰富的蛋白质和氨基酸有助于加强身体免疫力系统，增强体力和耐力。此外，驼奶富含铁质，有益于增强血液循环，并有促进健康身体细胞的作用。

驼奶中富含的维生素B、C和D可以改善人的皮肤和头发状态，其抗氧化剂女性服用后还能缓解痛经和更年期疼痛症状，增强身体免疫力。