近年来，随着人民生活水平的提高，老年人群体一直在不断增长。在这一群体中，黄斑变性成为了主要的视力障碍之一。黄斑是视网膜中最重要的部位之一，是眼睛感受细节的关键区域。黄斑变性是一种随着年龄增长，视网膜组织开始衰弱的病症，其早期症状包括：视力模糊，失去颜色感知，常出现视用眼疲劳，甚至出现异物感。病情加重后，眼睛中央出现一个模糊的斑点，视野逐渐缩小。
目前，科学家没有完全弄清楚黄斑变性的原因，但调研数据表明吸烟和其他危险因素与其相关。然而，黄斑变性无法治愈，但提前诊断和预防可以防止病情恶化。年龄、家族史、身体健康、生活方式、欧米茄-3补充等因素都可以影响黄斑变性的发展。
治疗方案包括注射药物、激光烧灼和视网膜切除术等。然而，预防是最重要的措施之一。宣传教育人们如何预防黄斑变性的发生，主要是改变个人危险因素，例如：戒烟、减轻饮酒量和控制高血压、糖尿病等病情。另外，均衡的饮食，多摄入蔬菜和蓝莓等富含黄金脂类和抗氧化物质的食物也有助于减轻症状。
黄斑变性是一种不可逆转的病情，却可以通过早期诊断，预防措施和有效治疗来减缓其发展速度以及症状的恶化。