要谈及荷叶茶，它的制作方法十分特别，在中国南方的江浙一带很是流行。荷叶茶选用新鲜的荷叶，去掉表面脏物，小剪成细小的碎末状，晾晒风干后变成灰绿色。泡制之前加入适量的热水，再放进热水杯中，冲泡五六分钟即可享用，茶水泡出后呈黄色透明，有清香味。此外，荷叶茶虽然是泡水类茶叶，但有很多的功效，被人们广泛应用。
荷叶茶有哪些功效？
1、减肥瘦身：荷叶茶中含有莲花碱，是散发体内脂肪的一种天然瘦身剂。
2、杀菌消炎：荷叶的成分有助于杀菌消炎，以治疗泌尿系感染、口腔溃疡等疾病。
3、润肺益肾：荷叶还有润肺和益肾的功效，常饮茶可补益身体的不足之处。
4、降火明目：荷叶还能清热降火，对于因内火所致的口干咽痛、头痛眼胀等症状有很好的缓解作用。
如何使用荷叶茶？
无论是早中晚餐前，或是健身后，泡上一杯香醇的荷叶茶，更可以消除疲劳，缓解压力，是一种很好的保健茶饮品。
了解荷叶茶功效，让你爱上这款清凉饮品
荷叶茶是以荷花为原料泡制而成的一款绿色清凉饮品，具有清热解毒、润肺止咳、降血糖、祛斑美肤等多种功效，成为当今人们越来越喜爱的天然茶饮。
荷叶茶中含有丰富的黏液质、咖啡酸、类黄酮等物质，这些物质具有很强的解毒功能。荷叶茶还含有丰富的芦丁，可抑制组织中过氧化物和自由基的产生，能够有效地保护肝脏、肾脏等器官，有助于身体的排毒解毒。
此外，荷叶茶还具有润肺止咳、消除疲劳、强身健体、降低血糖、减肥瘦身、美容养颜等多种功效。荷叶茶所含的维生素C和类黄酮等活性物质具有美白、抗氧化和补水保湿的作用，可使肌肤水润娇嫩、细腻光滑。
喝荷叶茶还能给人带来舒适的口感体验，冰镇喝更是一种解暑消夏的好方法。
如果你也想尝试荷叶茶，不妨购买优质荷叶或者选择品牌生产的荷叶茶包，通过不同方法的泡制可调试出适合自己口味的荷叶茶。