水果对于身体的利益，信托每个人都知道
今天我们要为人人先容的是一些新鲜水果
1. 草莓
草莓中含有厚实的维生素和抗氧化剂，有助于防止身体老化和增强免疫力。此外，草莓还富含多种矿物质，有益于维护心脑血管康健。
2. 木瓜
木瓜富含的酶能够促进卵白质、糖类等的消化吸收。同时，木瓜还富含多种维生素和矿物质，有助于预防伤风、护卫眼睛、美容养颜等。
3. 蓝莓
蓝莓的抗氧化物质能够减缓脑部和全身的朽迈，提高视力和影象力。此外，蓝莓尚有助于调治血糖、降低胆固醇、促进心脏康健等。
新鲜的水果不仅可以满足人人的味蕾，更能够为身体带来厚实的营养，让你更康健、更年轻哦。