发烧是人们日常生活中常见的一种病症，许多人为了尽早治疗便会选择自行降温，但处理不当会对身体造成伤害。那么多少度发烧才需要采取措施呢？
正常体温是36.5℃～37.2℃，当体温高于37.3℃就可以被认为是发烧了。但不同年龄段的人对于发烧的体温标准是不同的。例如，新生儿发烧体温超过38℃就需要及时就医。而对于成年人来说，只要体温超过38.5℃就需要处理。
在应对发烧时，人们可以采用物理降温或药物降温的方式。其中物理降温包括用海绵擦拭清凉水、穿薄衣服、多喝水等方法。而药物降温需要谨慎，建议在医生指导下服用。此外，高热状态下应注意休息，避免剧烈运动和大量出汗。
在出现发烧症状时，要及时测量体温，根据自身情况进行选择合适的降温方式。若体温超过标准值，需要及时就医。