一些人对自己的容貌并不自信，尤其是女性，她们总觉得自己不够美丽，甚至认为自己很丑。在现代社会，长相被认为是非常重要的，这就导致了一些人甚至因为自己不够美丽而受到歧视。如果你觉得自己很丑，该怎么办呢？
首先，不要自暴自弃。无论外表如何，都不要放弃自己。有些人可能并不是因为真的很丑，而是因为没有找到适合自己的妆容和穿搭。通过优化自己的穿搭和妆容，也可以让自己看起来更加自信和美丽。
其次，尝试一些改变。如果你认为自己非常丑陋，可以尝试一些改变自己的方式。可以选择一些适合自己的刘海、发型和发色，可以学习化妆，可以进行整形手术等。但是这些改变前请一定要三思而后行，也不要盲目跟随潮流。
最后，不要太在意别人的看法。外表并不是人的全部，生活中还有更重要的事情。相信自己的内在价值，也不要太在意别人对自己外表的看法。在适当的时候，对不尊重你的人也要敢于说不。