早餐粥的做法大全(早餐粥的做法大全,一起来学做健康美味的早餐吧!)

早餐粥是一道古老的食品,早在古代就广泛食用,深受人们喜爱。现在,我们依然可以在市场上、早餐店里看到这道美食。其实,在家也能够制作简单易做的早餐粥,而且味道好、健康实惠,十分适合喜欢在家做早餐的朋友。

下面就是早餐粥的做法大全,希望可以帮到大家。

1.皮蛋瘦肉粥

食材:瘦肉、皮蛋、米、生姜、盐、花椒粉、葱花、香油。

步骤:

1、米淘洗干净,放在砂锅里,加水煮开后转小火,煮至米烂开成粥。

2、瘦肉切成小块,皮蛋切成小块,姜切成丝。

3、将瘦肉放在水中焯水去腥味儿,取出备用。

4、瘦肉放入粥里一起煮,煮至熟烂。

5、加入盐、全花椒粉搅拌均匀,再放入皮蛋,煮开即可。

6、出锅前撒上葱花和香油即可。

2.玉米粥

食材:玉米、米、水或者牛奶、白糖、黄油、盐。

步骤:

1、玉米洗净后,切下来成小段备用。

2、将米淘洗干净,用水泡20分钟,使米变得饱满;或者将米放到开水里焯一下后倒掉,这样做可以让粥更加软糯。

3、砂锅里放清水或牛奶、加入米粒,开火加热至沸腾后转小火慢慢熬,不断地搅拌。

4、加入玉米,继续搅拌均匀。

5、加适量盐和白糖,再加一勺黄油,不断地熬煮至粥变得黏稠。

6、最后,关火前再搅拌几下,让玉米粥更加顺口。

3.南瓜粥

食材:南瓜、米、水、白糖、盐。

步骤:

1、南瓜洗净切块备用。

2、将米淘洗干净,用水泡20分钟,使米变得饱满。

3、将南瓜块和米一起放入砂锅中,加水(米和南瓜的比例一般是2:1),大火烧开后转小火煮30-40分钟。

4、翻动一下粥,看看是否已经煮烂,如果已经熟了,就可以放盐和糖进行调味了,根据个人口味加入适量的盐和糖,并搅拌均匀。

5、最后在锅里再煮1分钟即可关火出锅。

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