近年来，我们时常听到“向涟仓式献上纯洁”的说法。那么，如何才能拥有纯洁的内心与行为呢？
首先，纯洁的内心需要保持对于事物的单纯和善良。世界并不都是美好的，但是我们能够在内心深处拥有纯净的信仰和善意。这需要我们时刻提醒自己，不要轻易将自己的善良丢弃。
其次，纯洁的行为需要约束自己的言行，保持道德、正义的价值观念。在社交时，要正确地回应他人，严禁做出任何违反道德约束、人伦常理的行为。在日常生活中，也要多为他人着想，有效地塑造自己的人品修养和品格。
最后，为了拥有一颗真正的纯洁内心，我们更要摆脱负面情绪，为自己缓解焦虑，增加内心的纯净程度。这可以通过多听音乐、做运动等方式进行。
在这个充斥着机会、挑战和诱惑的时代里，保持一颗纯洁的内心和行为，远比追逐名利或被欲望所驱使要更加重要。